導(dǎo)讀，今天小編就來說說關(guān)于雜糧飯怎么煮好吃又簡單?下面更多詳細答案一起來看看吧!雜糧飯怎么煮好吃又簡單準備好材料將黑米、紅米、糯米、燕麥仁提前半小時浸泡備用將清....

，今天小編就來說說關(guān)于雜糧飯怎么煮好吃又簡單?下面更多詳細答案一起來看看吧!

雜糧飯怎么煮好吃又簡單

準備好材料將黑米、紅米、糯米、燕麥仁提前半小時浸泡備用將清洗好的內(nèi)膽、甑子、小蒸格網(wǎng)放入臻米飯煲中將大米和浸泡好的黑米、紅米、糯米、燕麥仁淘洗干凈，放入臻米脫糖飯煲加入清水，水量跟米齊平即可，水量不可超過米平面的1厘米啟動蒸飯功能，屏幕閃爍5秒后直接進入開始蒸煮，大概2分鐘后，脫糖電飯煲顯示屏就會時間是22分鐘，這款電飯煲選用煮、瀝、蒸三步還原古法，煮出低糖的米飯十多分鐘后，電飯煲會自動過濾掉米飯中的米湯和淀粉到下面的積水盒，這和我們平時用的電飯煲不一樣呢，多了這一步米湯分離，對糖尿病患者可有大作用這個米湯不要食用哦！直接倒掉程序結(jié)束后米飯就結(jié)束了，蒸熟的米飯粒粒分明，Q彈飽滿，吃起來有嚼勁，超好吃。成品圖圖二,