導讀兒科醫生建議，寶寶在4～6個月時開始添加輔食，第一口輔食通常都是米粉，下面總結了媽媽們對米粉的常見問題，希望對大家有所幫助！從什么時候開始給寶寶添加嬰兒米粉....

兒科醫生建議，寶寶在4～6個月時開始添加輔食，第一口輔食通常都是米粉，下面總結了媽媽們對米粉的常見問題，希望對大家有所幫助！

從什么時候開始給寶寶添加嬰兒米粉？

給寶寶添加輔食的最佳時間是4~6個月。因為寶寶在出生后前3個月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當少的，如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉，很不容易消化。

在寶寶4個月時，可以開始給寶寶添加嬰兒米粉，由少到多，逐量添加。等寶寶的牙齒長出來，可以吃粥和面條時，就可以不吃嬰兒米粉了。

沖調嬰兒米粉的最佳水溫是多少？

有的媽媽覺得用熱一些的水沖調的嬰兒米粉會更香更粘稠。其實沖調嬰兒米粉的水溫最好控制在70℃～80℃之間，太涼的水無法充分溶解米粉，太熱的水會導致一些營養元素的流失。

沖調嬰兒米粉用白開水好還是用配方奶好?

用白開水沖調嬰兒米粉是沒有問題的。但是把嬰兒米粉和奶一起沖調，可以增加寶寶對蛋白質的吸收，營養更全面。沖調時可以應先將嬰兒米粉調得稠一點，然后沖相應毫升的配方奶，再去稀釋較稠的嬰兒米粉，這樣寶寶既能吃到營養的嬰兒米粉也能吸收到優質的蛋白質。

嬰兒米粉可以用蔬菜水、果汁沖調嗎？

可以選擇一些蔬菜水和果汁給寶寶沖調嬰兒米粉，但是含有草酸的蔬菜水，比如菠菜水和或含有鞣酸果汁，比如蘋果汁就不適合沖調嬰兒米粉，因為草酸和鞣酸會影響鐵的吸收。

嬰兒米粉也和奶粉一樣要分年齡段選擇嗎？

嬰兒米粉的分類基本上是按照寶寶的月齡來分階段的。

第一階段是4～6個月的嬰兒米粉，這個階段的嬰兒米粉中添加和強化的是蔬菜和水果或者蛋黃，而不是肉類食物，這樣有利于小寶寶的消化。

第二階段是6個月以后，此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚、肝泥、肉等，營養更為廣泛。選擇嬰兒米粉時，媽媽可以按照寶寶的月齡來選擇不同配方的嬰兒米粉。

除了月齡，媽媽還可以根據寶寶的需要，挑選不同配料的嬰兒米粉，如添加了五谷或者肉類的嬰兒米粉，這樣可以讓寶寶吃得更均衡、營養更全面一些。

米粉可以和哪些食物混合？

在不影響寶寶消化和營養攝入的前提下，米粉可以和哪些食物混合在一起喂給寶寶吃？

嬰兒米粉是一種碳水化合物，在寶寶4～6個月時可以作為糊狀食物添加，對寶寶的健康很有好處。但是，隨著寶寶年齡的增長，所需要的營養元素僅靠米粉就太單一了，所以米粉要和其他食物一起聯合應用。它可以和水、雞蛋羹、奶、菜泥、果泥等食物加在一起，很有營養。

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