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清蒸黃瓜魚怎么做好吃換個姿勢清蒸黃瓜魚

發(fā)布時間:2025-10-22閱讀(3)

導(dǎo)讀草草啖鹽說蜜——吃咸的說甜的胡講亂侃曾幾何起,市場上再難覓到野生的大黃花魚,偶爾海上捕撈到,價錢動輒上千上萬,平常人家夠不著。黃瓜魚其實也叫黃花魚,但閩南人....

草草啖鹽說蜜

——吃咸的說甜的胡講亂侃

曾幾何起,市場上再難覓到野生的大黃花魚,偶爾海上捕撈到,價錢動輒上千上萬,平常人家夠不著。

黃瓜魚其實也叫黃花魚,但閩南人很執(zhí)著,不是來自海洋深處的,那都不是真正的黃花魚。

黃瓜魚是閩南人餐桌上的常客,我記的有一段時間,我家三天一黃瓜、五天一黃翅,和“黃”魚杠上了,而農(nóng)歷五月正是吃五黃的時候,此時的黃瓜魚非常肥美,我們今天就來做一尾黃瓜魚。

黃瓜魚的肉質(zhì)雖然細(xì)膩清甜,但較為松散,一不小心,魚肉容易垮掉。所以,黃瓜魚我最經(jīng)常的做法都是香煎或紅燒,也就是先用油給魚來個定型,然后再做下一步的烹飪。

清蒸黃瓜魚,即使是鮮活的,我都很少做,因為清蒸出來的魚肉,不比石斑魚的蒜瓣肉。但今天買的黃瓜魚鮮得我就想清蒸,想想,換個姿勢吧,也換個心情,說不定會更好吃。

于是,我決定來個去骨清蒸,無刺心情更美好。

【去骨清蒸黃瓜魚】

一、準(zhǔn)備食材:

黃瓜魚1條、黑木耳、姜絲、蒜泥、小蔥、紅椒絲、鹽、蒸魚豉油、料酒等。

今天魚販老板說,黃瓜魚是野生的,一斤幾十元的魚我是不信的,但肚子里的油確實沒有,我還是很滿意。

選擇黃瓜魚,建議選肚子小一點的,較為瘦長的,養(yǎng)殖的黃瓜魚肚子里的油很多,慎買。

二、操作過程:

1、今天要去魚骨,為了一只魚的完整性,我就不用魚販代勞殺魚了;

回家,將魚去鱗,洗凈;

魚頭切下來,去掉魚鰓;

將魚肚子里的雜物拉出來,留下魚籽和魚肚,黃瓜魚的魚肚是好東西,那是魚膠的原材料,別扔了;

用一把鋒利的菜刀,小心從魚的背部入手,取中間的魚骨,將魚肚旁邊的細(xì)骨等一并剔除;

(為了片魚,我特地買了一把日本武士鋼的三德刀,夠拼的)

記住不能將魚肚切斷了,要保持魚肚的完整性,黃瓜魚處理完畢。

2、在魚身上兩邊切花刀,然后加入少許鹽和料酒,按摩一下,讓其去腥入味。

3、取一把黑木耳,泡發(fā)后,入鍋汆燙三分鐘;

撈起過涼水后,擺盤。

4、將魚肚魚籽等先放在黑木耳上;

再將魚擺上去,魚兩邊的肉為了好看,稍微扭一下;

擺上姜絲和蒜泥。

5、大火燒開,上鍋蒸8分鐘。

6、這期間,可以來處理蔥絲等,看,周末在家烹飪,我一般都是要準(zhǔn)備這么多得紅椒絲、蒜泥等配料。

7、8分鐘后,倒掉蒸魚里的腥水,扔掉姜絲和蒜泥,將青蔥絲、白蔥絲、紅椒絲等重新鋪上;

這時候我家弟弟走入廚房,他很勤快的將那些青紅絲給密密麻麻的蓋上,雖然不那么好看,但喜歡就好,一家人就要這樣才高興;

還是弟弟幫忙,隆重地澆上蒸魚豉油。

8、最后,將滾燙的醬油淋在魚身上,完美收官。

黃瓜魚清蒸完畢,8分鐘,魚剛熟,肉質(zhì)細(xì)膩嫩滑。

而去骨蒸魚,特別適合周末一大家子,老人小孩都在,但無論如何吃魚還是要小心,有些細(xì)小之處不能顧及,別因小失大了。

“草草啖鹽說蜜”,談三餐美食,講四方風(fēng)情,看似草草,卻是人間百味。

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