導讀又是吃艾葉的季節(jié)，女士們可以試試多煮來吃，對身體有益。By粵P-麗用料艾葉20克雞蛋一個骨頭湯一碗做法步驟1、艾葉是別人給的，沒有稱重量，一碟，多洗幾次，有....

又是吃艾葉的季節(jié)，女士們可以試試多煮來吃，對身體有益。

By 粵P-麗

用料

• 艾葉 20克
• 雞蛋 一個
• 骨頭湯 一碗

做法步驟

1、艾葉是別人給的，沒有稱重量，一碟，多洗幾次，有泥沙。

2、豬骨頭湯一碗

3、煮一大碗清水，水開后放一勺鹽

4、把艾葉放入煮沸撈出，放涼點，用手擠掉水份

5、艾葉擠干水分就是這么一點，這樣做主要是我有點怕苦，可以接受艾葉苦味的不需要擠干，直接煮就可以。準備一個雞蛋

6、倒入豬骨頭湯煮沸，打入雞蛋，煮到定型

7、再放入艾葉，沸騰后煮兩分鐘即可。我的湯里面有鹽味，所以我沒有再放鹽

8、這個季節(jié)很多艾葉，女人可以多煮來吃

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