導讀懶人餐'面藕'，一泡一拌，筋香給紅燒肉都不換天熱了，就喜歡吃一些涼快的飯菜，比如涼面，涼皮面，還有'面藕'。'面藕'屬于懶人餐，現在可以多加兩個字網紅懶人餐....

懶人餐面藕，一泡一拌，筋香給紅燒肉都不換

天熱了，就喜歡吃一些涼快的飯菜，比如涼面，涼皮面，還有面藕。

面藕屬于懶人餐，現在可以多加兩個字網紅懶人餐，現在很多網紅都吃，簡單，省事。

原材料更大超市有賣的，網上也有賣的，價格不貴，五六塊錢一斤，一斤夠吃三四個人多量，是不是很實惠？

做法非常簡單，一學就會，夏天吃，非常不錯。

1.適量面藕食材，一盤子有兩塊錢的量就可以，倒入40度的溫水中，浸泡半個小時。

2.黃瓜洗干凈，切細絲。大蒜拍一下，剁成碎末。芝麻醬挖一勺放入碗中，加入適量開水，順時針攪拌成稀糊狀備用。

3.半個小時觀察一下，有硬心再泡一會，沒有硬心了，用手捏一下水分撈出來。

4.碗里放入蒜末，黃瓜絲，加適量食鹽，適量生抽，加入辣椒油，不喜歡吃辣可以不放。加入調好的芝麻醬。攪拌均勻，即可食用。

面藕簡單好做，經濟實惠，吃起來也非常好吃，夏天涼拌，給紅燒肉都不換。

吃火鍋里面也可以放面藕，味道也是不錯的。時間不要煮太長，會花掉的。

是不是特別簡單好做？不會做飯的小白上手就會，喜歡就試試吧。視覺效果看我邊的視頻。

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