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低脂牛肉醬的做法教程城市廚房牛肉醬的家常做法

發布時間:2025-10-22閱讀(4)

導讀總會有不想吃米飯的時候。那么,牛肉醬配面條,饅頭。就可以解決一餐了。By劉懿1用料牛肉末250克甜面醬2勺黃豆醬2勺植物油60克蒜4~5個姜一大片紅辣椒10....

總會有不想吃米飯的時候。那么,牛肉醬配面條,饅頭。就可以解決一餐了。

By 劉懿1

用料

  • 牛肉末 250克
  • 甜面醬 2勺
  • 黃豆醬 2勺
  • 植物油 60克
  • 蒜 4~5個
  • 姜 一大片
  • 紅辣椒 10來個
  • 香菜 一把
  • 小蔥 一把
  • 洋蔥 辦個

做法步驟

1、牛肉改刀,切條,切粒

2、切的過程中,有筋膜挑出來。最后全部切成大小基本均勻的牛肉粒。

3、水燒開后,把牛肉粒放進去焯水。

4、舀出血末

5、血沫撈干凈,視量,大概5~10分鐘,牛肉粒已煮熟。

6、盛出,一盤。正常大小的盤子。不是用來賣,那就做自家吃剛好的量。

7、準備好香料:八角,桂皮,香葉,花椒

8、準備好半個洋蔥切片。小蔥一把,香菜一把,洗干凈,不用切。

9、加油,燒熱。

10、所有香料以及小蔥,香菜,洋蔥倒入熱油中,練油。小蔥和香菜先榨枯,撈出。不要炸苦了再撈。

11、香蔥炸到變色且枯,同其他所有香料一起撈出。

12、將焯水過的牛肉粒放進煉香的油里。小火。炸牛肉粒。

13、我大概炸了10分鐘,牛肉粒炸到表層略焦撈出。

14、準備大蒜5球,姜一大塊,新鮮紅辣椒10個。不要怕多。打碎。

15、大蒜,姜,紅辣椒沫倒入油中,小火翻炒。把水份全部炒干。

16、等到鍋里不再冒白色的水汽,大概25分鐘,千萬不要把大蒜沫炒糊了。

17、加入牛肉粒,黃豆醬2勺,甜面醬1勺(正常湯勺那種勺),翻炒均勻就好了。不用加鹽。這兩種醬里面的鹽夠了。

18、喜歡吃芝麻的,可以在即將關火出鍋時加入芝麻拌一下。完成。牛肉醬完全浸泡在油里,可以保存很久。

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