導讀好吧，牛肉的營養價值估計大家都知道惹。高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高等等。但是這么好吃的東西，卻有很多東西不能與之搭配著吃哦。....

好吧，牛肉的營養價值估計大家都知道惹。高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高等等。

但是這么好吃的東西，卻有很多東西不能與之搭配著吃哦。輕者影響口感，重者影響健康。所謂食物相生相克之道也是需要我們經常學習呢。

下面跟小編一起來看看這些食物吧。

1與豬肉同吃引起腹部難受

牛肉屬于溫性肉類，而豬肉屬于微寒食物，兩者一起吃，一熱一冷，兩味有所抵觸，味不好不說，而且可能會引起腹部難受哦。

2與白灑同吃易上火

牛肉是溫性肉類，而白酒屬于熱性的食物，兩者如果一同食用的話，那么，將會引起上火，出現口角發炎，口角炎等。

3與韭菜同吃易腹熱

牛肉屬于溫熱性食物，而韭菜更是屬于熱性食物，當然，還有姜也是。所以，牛肉是不適合與這些熱性的蔬菜調料一起吃的，否則上火，腹熱。

4與蜂蜜同吃引腹瀉

牛肉微熱，而蜂蜜則是潤腸胃的，在蜂蜜與牛肉一同食用的話，則立刻會引起腹瀉。所以，如果吃牛肉則八小時后喝蜂蜜。或者是喝蜂蜜八小時后吃牛肉。

5與板栗同吃丟營養

板栗里含有有一種糖分，而牛肉里有一種能與這種糖分結合的成分，所以，兩者一起吃的話，兩者的營養價值都會消失。

6與紅糖同吃引腹脹

牛肉會飽人，而紅糖其也有飽人的感覺。所以，兩者同時吃的話，就會令人感覺到更大的腹脹，這個時候，會讓人腹部相當難受。

7與鯰魚同吃會中毒

牛肉里有一種成分，與鯰魚的一種成分結合后，會生成一種對人體有毒性的元素，所以，兩者不可以同食，否則人會中毒。

8與土豆同吃引腹脹

牛肉與土豆里都有同一種酸，所以，兩者一起吃的話，會讓人感覺到腹脹。但生活中，很多人會喜歡吃土豆燉牛肉，所以不要多吃就好啦。

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