1、元宵節名字來源：正月是農歷的元月，古人稱夜為“宵”，所以稱正月十五為元宵節。2、元宵節歷史由來：元宵節始于2000多年前的秦朝。漢文帝時下令將正月十五定為元宵節。3、元宵賞燈來源：始于東漢明帝時期，明帝提倡佛教，聽說佛教有正月十五日僧人觀佛舍利，點燈敬佛的做法，就命令這一天夜晚在皇宮和寺廟里點燈敬佛，令士族庶民都掛燈。4、元宵節習俗：傳統習俗有出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵、拉兔子燈等。5、元宵節食物：元宵，又名湯圓、說團、圓子，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黃桂、核桃仁、果仁、棗泥等為餡，用糯米粉包成圓形，可葷可素，風味各異。元宵節必吃元宵，以取“團團如月”的吉祥意思。