用料：蘋果1個、胡蘿卜1個、血橙1個、純凈水適量。1、準備好食材，也可以按個人喜好適當增減。2、將蘋果、血橙、胡蘿卜去皮切片（塊）。3、在破壁機的料理杯內倒入適量的純凈水。4、將準備好的食材倒入。5、接通電源，按純果汁程序進行攪拌。6、倒入杯中，即可享用。