用料：蘋果50g、米糊5勺。1、準備一個蘋果，切成方便打泥的大小。2、上蒸鍋，水開后記5分鐘就關(guān)火，余溫接著悶一會。3、5勺米糊，80度水沖開攪勻，和熟蘋果一起倒進料理機打糊。4、放兩粒藍莓點綴下即可。