導(dǎo)讀大家都知道,很多食物都是不能一起吃的,這也是很重要的一點(diǎn),因?yàn)橐坏┮黄鸪跃蜁?huì)造成中毒或過(guò)敏等現(xiàn)象,那么百香果可以和檸檬一起吃嗎?在日常生活中，百香果和檸檬是....

大家都知道,很多食物都是不能一起吃的,這也是很重要的一點(diǎn),因?yàn)橐坏┮黄鸪跃蜁?huì)造成中毒或過(guò)敏等現(xiàn)象,那么百香果可以和檸檬一起吃嗎?

在日常生活中，百香果和檸檬是很常見(jiàn)水果，它們都含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很好的食用價(jià)值。那么百香果可以和檸檬一起吃嗎?

百香果和檸檬可以一起吃嗎：

百香果和檸檬是可以一起吃的。

這兩種水果都是酸的，最好加點(diǎn)蜜糖 ，水果的維生素C 是比較豐富，有美容養(yǎng)顏，排毒的功效，減肥。

百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶，更被稱為水果中的VC之王，口感獨(dú)特(種子香脆可口，營(yíng)養(yǎng)豐富)。

檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發(fā)油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。