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發(fā)布時(shí)間:2025-10-23閱讀(3)
曬茄子干,直接放太陽(yáng)下曬口感差容易壞,牢記2點(diǎn),好吃耐儲(chǔ)存。哈嘍,大家好。我是大廚江一舟。今天又到了和大家分享美食的時(shí)刻了,你準(zhǔn)備好了嗎?

每年的六、七月份,都是茄子大量上市的季節(jié)。這個(gè)時(shí)候的茄子可以說(shuō)是價(jià)格最便宜的,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。屬于夏季的應(yīng)季蔬菜,它里面含有豐富的花青素、膳食纖維和維生素c等營(yíng)養(yǎng)元素,吃不完的茄子,可別忘了曬成茄子干哦。

在我們北方,其實(shí)在三伏天的前幾天。家家戶戶必做的就是曬茄子干了,自己在家做的曬茄子干安全無(wú)添加,夏天拿來(lái)燉肉,或者是炒菜都是不錯(cuò)的美味哦。

在我的農(nóng)村老家,自己家院子里就有一片菜園。我爸爸每次干完活回來(lái),都會(huì)往菜園里給它澆上一遍水。只要記得每天給菜園澆水,那么蔬菜就會(huì)長(zhǎng)得特別旺盛。尤其是我家菜園當(dāng)中的圓茄子,每年的夏天都吃不完。

除了送給鄰居和親戚之外,每年都會(huì)曬十幾斤的茄子干吃,很多人都喜歡吃,但你知道應(yīng)該如何正確地曬茄子干嗎?很多朋友曬茄子干的時(shí)候都是放在太陽(yáng)底下,直接曬了。難怪不易儲(chǔ)存。接下來(lái)我就把曬制茄子干的詳細(xì)做法分享給大家,話不多說(shuō),直接給大家分享干貨啦!

準(zhǔn)備食材:茄子、精鹽
操作步驟:
1.首先準(zhǔn)備新鮮的茄子10斤,放在清水中給它沖洗干凈。有蟲(chóng)眼的茄子一定要記得挑出來(lái),壞掉的茄子也要挑出來(lái)哦。要選擇鮮嫩的茄子曬至,這樣曬好的茄子干好吃又解饞。

2.清洗好的茄子去掉頭部和根部,然后用刀給它切成厚厚的薄片。放入碗中備用。茄子一定要切得厚一點(diǎn),炒鍋內(nèi)加入適量的清水大火燒開(kāi)。水燒開(kāi)后把準(zhǔn)備好的茄子放進(jìn)去,然后放入2斤的精鹽。

3.用大火煮沸5分鐘后立即撈出,撈出后放入冷水中空涼。然后放在太陽(yáng)底下給它晾曬4到5小時(shí)。然后用筷子給它翻動(dòng)幾下。

4.曬置兩到三天,把它放在清水中給它沖洗干凈。這個(gè)時(shí)候曬好的茄子干放在干凈的蒸籠中,蓋上蓋子大火燒開(kāi)。水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火給它煮沸五分鐘。

5.煮好之后放在太陽(yáng)底下晾曬4到5天,把水分曬干后放在干凈的保鮮袋中儲(chǔ)存就可以啦。
——大廚有話說(shuō)——1.自己在家曬茄子干時(shí),一定要記得選擇鮮嫩的茄子。有蟲(chóng)眼或者是老的茄子一定要記得挑選出來(lái)。
2.曬茄子干時(shí)一定要記得開(kāi)水下鍋煮沸兩分鐘,煮的時(shí)候往里面加入少許的精鹽,這樣可以殺菌消毒去除里面的農(nóng)藥殘留。煮好之后放在太陽(yáng)底下晾曬一到兩天。
3.茄子曬好之后,然后放在開(kāi)水鍋中給它蒸至五分鐘。把里面的細(xì)菌給它徹底殺干凈。然后放在干凈的保鮮袋中儲(chǔ)存就可以啦。

好了,以上就是關(guān)于本篇文章的具體分享了。你還知道哪些曬茄子干的正確做法嗎?歡迎評(píng)論區(qū)分享給我們。咱們下期見(jiàn)。
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