導讀紅糖糯米丸子，姨媽期可食用的小甜點～Q彈軟糯口感好，益氣補血，暖宮驅寒～重點是緩解經期疼痛，吃了心情還會變好喲！紅糖被譽為東方巧克力，營養價值很高，益氣補血....

紅糖糯米丸子，姨媽期可食用的小甜點～Q彈軟糯口感好，益氣補血，暖宮驅寒～重點是緩解經期疼痛，吃了心情還會變好喲！

紅糖被譽為東方巧克力，營養價值很高，益氣補血，健脾暖胃，女性可以常食之！ 秋冬季節做點紅糖糯米小丸子暖心暖胃，再適合不過。用紅糖煮的糯米小丸子，糯嘰嘰的口感，超級好吃，加上了芝麻，吃起來更香，也算是一道很養生的小點心。

紅糖糯米丸子

材 料：糯米粉250g、紅糖、黑芝麻，白芝麻適量做 法：1、紅糖粉提前準備好；2、適量的水磨糯米粉，慢慢地加入少許溫水揉成光滑的面團即可；3、揉好的糯米面團分成一個個小劑子，然后搓成圓球；4、不粘平底鍋內刷一層層薄薄的油，糯米球一個個擺進去，小火慢慢煎；

5、一面煎至金黃色以后翻面再煎至；6、加入少許清水，燜大概一兩分鐘；7、紅糖粉撒進去，繼續燜一會兒；8、出鍋前撒上芝麻就可以啦。

這是我經期間必備的一款小甜點了，暖宮驅寒緩解疼痛，比單喝紅糖水好喝多了這樣一口一個, 剛剛好。

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