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竹蓀雞肉煲是哪里的菜膳魔師地方美食賽

發布時間:2025-10-23閱讀(2)

導讀非常簡單的湯,清清爽爽的,值得在干燥的冬天多喝喝。By伯恩麻麻用料排骨300g竹蓀20克枸杞適量鹽適量山藥1根口蘑適量白胡椒適量做法步驟1、準備食材2、竹蓀....

非常簡單的湯,清清爽爽的,值得在干燥的冬天多喝喝。

By 伯恩麻麻

用料

  • 排骨 300g
  • 竹蓀 20克
  • 枸杞 適量
  • 鹽 適量
  • 山藥 1根
  • 口蘑 適量
  • 白胡椒 適量

做法步驟

1、準備食材

2、竹蓀剪掉菌蓋頭,把竹蓀放入加一勺鹽的涼水里,浸泡十分鐘,柔軟后,掐去尾部,只留中間的筒,用清水來回漂洗,洗掉里面的泥沙。

3、口蘑洗凈切片,山藥去皮切段,蔥姜切段、片

4、排骨放涼水里,加一勺料酒焯一下,打掉血沫,撈出來洗凈。

5、把山藥、排骨、蔥姜放入砂鍋中倒入適量清水大火煮開轉中火煮40-60分種

6、加入竹蓀,繼續煮30分鐘

7、最后10分鐘時加入提前泡發的枸杞,最后五分鐘加入適量鹽、白胡椒調味

8、出鍋……

9、非常鮮美

小貼士

竹蓀不要久煮,枸杞燉久了會變苦,都是稍燉即可。

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