1、暴露在外面的皮膚最容易凍傷，比如面部、耳廓、手指等。因此外出時應戴好手套、帽子等衣物。2、保持服裝鞋襪的干燥，受潮后要及時更換，有利于保溫。3、經(jīng)常自習的同學應該注意盡量能夠經(jīng)常活動一下，一直保持一個姿勢不利于血液循環(huán)，因為身體末梢主要靠血液循環(huán)來提供熱量的。4、洗臉次數(shù)別太多 在冬天，應該盡量減少洗臉的次數(shù)。洗臉時也不要使用過熱的水，水溫過高一方面會直接灼傷皮膚，另一方面也會把臉上的油脂沖洗干凈，就起不到保護皮膚的作用了，容易造成皮膚干裂。5、洗完臉后最好過半個小時以后再外出，這樣能降低寒風對面部皮膚的傷害。