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人參果可以加熱吃嗎

發(fā)布時間:2025-10-23閱讀(4)

人參果可以加熱吃。人參果可以用熱水煮著吃,也可以煮粥吃,可以跟大米、小米、豆子等搭配一起煮成粥食用。人參果果肉清香多汁,腹內(nèi)無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c和多種微量元素,其中鋅元素含量最高,營養(yǎng)含量高于一切水果和蔬菜,適量食用對身體有益。

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