微波爐加熱酸奶的方法：將酸奶放入可微波爐加熱的容器中，用中檔火力加熱25秒左右，加熱后搖勻即可。一般不建議用微波爐加熱酸奶，酸奶加熱溫度超過(guò)42度時(shí)，酸奶中的乳酸菌等益生菌會(huì)發(fā)生衰亡，使得乳酸菌的活性大幅度下降，人體吸收的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)下降。