不會。米湯含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、少量的脂肪、糖水化合物，滿足人體對水分的需求，增加飽腹感，減少其他食物的攝入，增加人體的新陳代謝，使毒素及時從尿中排出。所以米湯不會長胖，對減肥有輔助作用。所謂的米湯就是大米里很有營養(yǎng)的物質(zhì)，煮米的時候大米內(nèi)的很多營養(yǎng)成分都進(jìn)入了米湯，米湯是很有營養(yǎng)的，長期喝米湯就如同長期吃營養(yǎng)豐富的食物，所以說喝米湯既有營養(yǎng)還不會長胖，米湯還有助于消化和對脂肪的吸收。