好。冰糖的主要成分是葡萄糖，夏天喝冰糖水能補充體內水分和糖分，具有補充體液、供給能量等作用。冰糖甜度比較高，經常喝容易得齲齒，不要經常喝或是大量喝。 用冰糖代替白砂糖嗎：冰糖的成分是含結晶水的葡萄糖，與白糖在體內分解的成分一樣。所以，冰糖可以代替白糖。冰糖的主要成分是含結晶水的葡萄糖。泡菊花茶、金銀花茶的時候適當加點冰糖來調味，不僅可以降火，花茶口感也會好一點。