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西紅柿榨汁需要去皮嗎

發布時間:2025-10-24閱讀(3)

看個人的喜好。如果想要西紅柿榨汁出來口感更好,建議將西紅柿去皮后再榨汁,因為西紅柿皮中含有類黃酮,如果不去皮會有微微苦味。但想要簡單快速榨汁,不去皮也可以。只需要將西紅柿放入滾水里煮一分鐘再取出,接著迅速放入冰水里,西紅柿皮就能輕松剝下來。西紅柿蘋果汁能減肥嗎:喝西紅柿蘋果汁對減肥有一定的幫助。西紅柿蘋果汁的熱量比較低,適量食用不需要擔心發胖,其次蘋果中含有大量的維生素以及纖維素成分,適量食用具有較高的飽腹感,可以減少人體對其他高熱量食物的攝取,建議在飯前飲用一杯西紅柿蘋果汁,可以起到比較好的減肥效果。

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