1、在洗頭前，邊用梳子梳開頭發，邊用梳子對頭皮進行按摩，再用清水沖洗頭發。2、在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水后輕輕揉搓直至起泡，涂抹在頭部。3、用畫圓圈的方式搓洗，按摩頭皮時要用指腹，不要用指甲抓頭皮。4、用大量的清水對充滿洗發精的頭發進行沖洗。5、用純棉毛巾吸干頭發上的水，使用吹風機吹干即可。