茶水能加蜂蜜嗎
發(fā)布時(shí)間:2025-10-24閱讀(2)
能加。茶里放蜂蜜不但可以改善口感,還可以提高茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,蜂蜜里含有豐富的葡萄糖果糖,多種微量元素和礦物質(zhì),與茶一起飲用可以起到增進(jìn)食欲,提高抵抗力的作用。但是蜂蜜和茶葉不能一起沖泡,因?yàn)闇囟冗^(guò)高會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以等溫度降到70度以下時(shí)再放蜂蜜。蜂蜜是蜜蜂從開(kāi)花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜,為半透明、帶光澤、濃稠的白色至淡黃色或橘黃色至黃褐色液體,自古被當(dāng)成食物及藥物來(lái)使用,也被用于制作蠟燭等各種用品。蜂蜜為兩種單糖類(lèi)的葡萄糖和果糖所構(gòu)成,可以被人體直接吸收,而不需要先分解為單糖,所以比白砂糖(蔗糖)更容易被人體吸收。其成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。
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