可以，但不建議生吃。生松子中含有大量的油脂。當(dāng)人體進(jìn)行生吃過后，會(huì)將體內(nèi)的油脂堆積，長期的體內(nèi)堆積大量的熱量會(huì)導(dǎo)致人體脂肪增多，覺得口干舌燥，甚至還會(huì)出現(xiàn)某些不適的癥狀。 生松子和熟松子的區(qū)別：1、熟松子無青澀味，生的這個(gè)味道濃，不知道這個(gè)味道的吃個(gè)生花生就知道了。2、顏色除非燒過頭發(fā)黑了，一般要色都基本相同。3、松子表面有層薄的膜，生的基本撥不下來，熟的就容易多了4、生的松子適合做菜或者煮粥一類的吃，熟的松子可以直接吃的。