導(dǎo)讀在我們的日常生活中有著各種各樣的美食，什么炸的，烤的，熏的都是極具誘惑性的，特別是這些東西和辣椒搭配在一起的時(shí)候更是極具誘惑了，當(dāng)然同時(shí)也是蠻上火的，加上辣....

在我們的日常生活中有著各種各樣的美食，什么炸的，烤的，熏的都是極具誘惑性的，特別是這些東西和辣椒搭配在一起的時(shí)候更是極具誘惑了，當(dāng)然同時(shí)也是蠻上火的，加上辣椒更是火上加火了，那么我們就需要有一些東西來清熱解火了，降降火是很必要的哦是可以預(yù)防感冒的哦，下面我們就來說一說關(guān)于羅漢果加什么喝可以降火?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

羅漢果加什么喝可以降火

在我們的日常生活中有著各種各樣的美食，什么炸的，烤的，熏的都是極具誘惑性的，特別是這些東西和辣椒搭配在一起的時(shí)候更是極具誘惑了，當(dāng)然同時(shí)也是蠻上火的，加上辣椒更是火上加火了，那么我們就需要有一些東西來清熱解火了，降降火是很必要的哦。是可以預(yù)防感冒的哦。

羅漢果

那么有什么東西對于降火來說是有良好的功效的呢。我們通常會想到?jīng)霾瑁贿^涼茶還是蠻苦澀的，小孩子都不喜歡吃，那么就有羅漢果了，羅漢果具有清熱降火的功效，而且味道還是不錯的。

新鮮羅漢果怎么吃？

羅漢果

新鮮羅漢果可以直接吃里面的仁，也可以泡水喝。

在果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，不久果內(nèi)各種營養(yǎng)成分和水溶解，便是一杯色澤紅潤、味道相對干果要更清甜，泡出來的水的顏色也偏向于透明綠，干羅漢果泡水味道比較濃重。鮮羅漢果里含有鮮羅漢果黃酮,對癌癥有很好的預(yù)防作用，但是經(jīng)過高溫烘烤后的干羅漢果就沒有這樣的功效了。此飲是理想的保健養(yǎng)生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次，如能挑選到圓形色褐、個大質(zhì)堅(jiān)、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果，沖泡次數(shù)還可增加。

羅漢果

鮮羅漢果還可以陪老姜進(jìn)行煲茶喝。老姜的作用就是中和鮮羅漢果本身帶有的生青味，使羅漢果茶的味道不那么刺激。同時(shí)羅漢果姜茶本身有驅(qū)寒止咳功效，與羅漢果功效與作用相得益彰。

鮮羅漢果老姜茶的做法：取一個成熟鮮羅漢果（不成熟的是發(fā)苦的），老姜幾塊；將鮮羅漢果掰開成塊，將老姜拍裂，同時(shí)放到燒水的鍋里面。一般1.5-2升水即可。煮開文火煲十分鐘就可以，冷卻即可取湯汁來飲用。

羅漢果

不過要提醒大家注意哦，不愛吃特別甜的千萬不要用一整個羅漢果的量去煮水，你會三天都不想吃甜食的。放半個應(yīng)該差不多了，最好根據(jù)自己的口感進(jìn)行搭配。分量的多少取決于水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。

若您在煲湯時(shí)放個羅漢果，可令整鍋湯清潤甘甜。