導讀鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈后直接放入口中咀嚼可以滋陰、健胃開脾，我來為大家科普一下關于石斛食用方法?以下內容希望對你有幫助!石斛食用方法鮮吃：用新鮮的....

鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈后直接放入口中咀嚼可以滋陰、健胃開脾，我來為大家科普一下關于石斛食用方法?以下內容希望對你有幫助!

石斛食用方法

鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈后直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。

泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口干鼻干眼干，也可配百合麥冬等泡水喝，生津止渴，對肺胃津傷效果好。

榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖調服。