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發布時間:2025-10-25閱讀(4)
材料:雪蓮果、紅棗、西米、純牛奶、椰汁、椰漿、糖分 ,下面我們就來聊聊關于雪蓮果怎么吃去寒性?接下來我們就一起去了解一下吧!

雪蓮果怎么吃去寒性
材料:雪蓮果、紅棗、西米、純牛奶、椰汁、椰漿、糖分。
首先將西米洗凈,加適量水先煮20分鐘。
將雪蓮果去皮洗凈,切小粒備用,放入鍋中加適量水煮2分鐘備用。
然后另準備一個鍋,往鍋中加入適量純牛奶、椰汁、糖小火燉煮,攪拌均勻。
之后把準備好的西米、雪蓮果倒入鍋中。
最后加入適量椰漿攪拌均勻即可。
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