不能。因為獼猴桃一旦出現爛掉的情況，就代表著獼猴桃已經不新鮮了，其內部已經有微生物以及微生物的代謝物產生，會有一定的擴散、滲透，使用價值比較低，可能會危害身體健康，造成身體不適。獼猴桃怎么辨別好壞：1、看硬度：通常來說比較硬的獼猴桃是比較新鮮的，而隨著獼猴桃整個慢慢變軟，獼猴桃慢慢成熟，這時候是最好吃的。2、外表：好的獼猴桃表皮的顏色變綠且完整沒有破損，皮孔加深，果皮上的毛不易脫落。3、外觀：好的獼猴桃果型都是比較規則的，并且呈橢圓形，果皮光澤，但是最好要避免挑選個頭過大和頭部過大的獼猴桃。