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銀耳熬多久才出膠

發(fā)布時(shí)間:2025-10-26閱讀(3)

2—3小時(shí)。銀耳是真菌類食物,如果想要燉到其出現(xiàn)膠質(zhì)的狀態(tài),在時(shí)間上的把握尤其重要,通常用燉盅或砂鍋煮銀耳,在小火慢燉的情況下,需要耗時(shí)2—3小時(shí)才能達(dá)到軟糯粘稠,呈現(xiàn)膠質(zhì)的口感,但不宜煮太久,否則銀耳會(huì)煮的過(guò)爛,口感反而不好吃,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)也會(huì)流失較多,降低食用價(jià)值。

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