不算很高。臍橙是一種味道香甜，營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，其中含有多種維生素、膳食纖維、糖類(lèi)物質(zhì)、有機(jī)酸以及鈣、鐵、磷等多種營(yíng)養(yǎng)成分，在每100克臍橙中含有大約10.5克的碳水化合物，其糖分含量約占總物質(zhì)的9%-13%，相對(duì)來(lái)說(shuō)其糖分含量不算太高。橙子和蘋(píng)果哪個(gè)糖分高：差不多。蘋(píng)果是一種味道酸甜，口感清脆的水果，其中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、糖分、果膠、單寧酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一般橙子的含糖量在9%-13%之間，而蘋(píng)果的含糖量在12.3%，兩者中的糖分含量差不多，食用時(shí)不需要過(guò)于糾結(jié)。