我們都熟悉物質的狀態：固態、液態和氣態。加熱固體，最終它會融化成液體，泵入更多的能量，所有液體都會蒸發成氣體。如有更多的能量，氣體中的電子會脫離原子，從而成為等離子體狀態。在這些物質狀態中，粒子具有巨大范圍的個體能量，有些快速移動或振動，而有些則較慢，溫度只是代表無數粒子的平均動能。

在某些固體中，成對的電子——庫珀對凝聚成這種狀態，它們不受限制地流過材料，使其成為超導體。然而，如果整個物質在達到玻色-愛因斯坦凝聚的溫度時能夠以某種形式保持流體狀態，它就會成為我們所說的超流體。已知有一種物質可以在實驗室可能的條件下產生超流體，那就是氦，特別是氦-4。氦-4的總自旋為零，這使其成為玻色子，不必遵守泡利不相容原理。氦-4的另一個特點是它不會凍結，在盡可能低的溫度下仍然是液體，其他物體在成為超流體之前就會凍結成固體。

零點能量

我們將量子系統的最低能量稱為零點能量，對于構成任何形式物質的一組粒子，零點能量實際上并不為零，總是會有一點動能剩余，所以溫度不可能達到絕對零。這會導致一些更奇怪的現象，例如，充滿我們宇宙的量子場也會由于不確定性原理而波動，從而產生我們所知的真空能量。一些量子場在將海森堡帶入其中之前就具有固定的非零零點能量，這導致了著名的希格斯機制，也可能導致了暴漲和暗能量現象。