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如何做不含牛奶的西式炒蛋

發布時間:2025-10-28閱讀(1)

制作不含牛奶的西式炒蛋是一種簡單而美味的早餐或快餐,下面是詳細步驟:

材料:

  • 雞蛋 2-3個
  • 鹽和胡椒粉 適量
  • 橄欖油 或其他偏好的烹調油

步驟:

  • 先將雞蛋打入一個碗中,加入適量的鹽和胡椒粉,然后用筷子或叉子輕輕攪拌均勻。

  • 在平底鍋中加入橄欖油(約一湯匙),并將火開至中高溫度。(www.Ws46.com)

  • 將攪拌均勻的雞蛋液倒入鍋中,輕輕晃動鍋子使其均勻分布在鍋底上。

  • 待雞蛋開始凝固時,用鏟子或翻轉鏟將雞蛋從鍋底中心向四周推,使其形成類似于薄餅的形狀。

  • 繼續翻炒直到雞蛋完全熟透,即無流動狀況,這個過程需要控制好時間,以避免炒得太老或過生。

  • 關火,將炒蛋移到盤子上即可食用。

  • 提示:

    • 如想增加營養價值,可以加入切碎的香菜、洋蔥、番茄等蔬菜。
    • 如果喜歡口感更嫩滑,可以在打雞蛋液時加入少許水替代牛奶,同時攪拌均勻。
    • 可根據個人口味加入適量的其他調味料,如辣椒粉、孜然等。

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