工具/材料

小米適量，紅棗適量，山藥適量。

操作方法

• 取小米適量，淘洗干凈至水清。

  

• 鐵棍山藥去皮，洗凈切成小塊。

  

• 紅棗洗凈去核，切成小塊。

  

• 鍋中加水燒開，放入小米，用勺子沿著鍋邊滑動，以免糊鍋。

  

• 放入切好的山藥塊，放入紅棗，大火燒開，中小火煮粥。

  

• 煮大約20分鐘左右，山藥紅棗小米粥就做好了。