年內立春有躲春的說法，指的是立春節點前后各一小時，人們要單獨待在房間，等待新舊年交替結束后，才能外出游玩，而一年里立春兩次稱為雙春年，并且雙春年后的一年則為無春年，注意立春時節溫度較低，要注意保暖防寒。

年內立春有哪些說法

1、躲春

年內立春有躲春的說法，因為立春是新年和舊年交替的時期，也是十二生肖輪換的時期，所以在立春節點前后各一小時，人們需要單獨待在房間里，避免和他人交談，直到立春結束。

2、雙春年

大多數年份中的立春都在年內，但2020年有兩個立春，分別在正月十一和臘月二十二，因此2020年被稱為雙春年，意思是有兩個立春的年份，而2021年沒有立春，所以被稱為無春年，又叫寡婦年、華年。

3、注意事項

立春時期溫度仍然偏低，因此立春后要注意保暖，不要過早更換厚重衣物，以免受涼出現感冒現象，而且立春期間有吃春餅、春菜的習俗，此時可以在田間采摘野菜，烹飪后和家人一起享用。