發布時間:2025-10-30閱讀(1)
3、冷水泡20~30分鐘,去除血水。
4、洋蔥半頭,切大塊。
5、將羊排和洋蔥、花椒一起冷水下鍋,大火燒開。
6、撇去血沫。
7、轉小火,燉45分鐘。
8、將羊排撈起備用,留下燉羊排的原湯。
9、剩下半頭洋蔥切小塊備用。
10、胡蘿卜切粒備用。
11、香菜切末。
12、鍋里加入少許油。
13、油熱后,放入羊排,煎黃。
14、放入洋蔥碎煸香。
15、撒入孜然粒。
16、撒入花椒粉、辣椒粉,炒香。
17、放入胡蘿卜粒炒香。
18、加入三勺原湯,加蓋大火燜5分鐘。
19、起鍋,加入鹽、味精調味,撒上香菜末即可。
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