用料：綠豆200克、百合30克、蓮子30克、白糖適量、水適量。1、用廚房秤稱出三種食材，放電飯鍋里清洗干凈。2、加入適量的水。3、選擇煮粥程序，預約4小時加煮3小時，預約功能相當于泡豆，用電飯鍋煮好的綠豆湯遠達不到起沙的程度，煮好后從電飯鍋里倒進砂鍋用明火煮。4、開中火煮大約12分鐘，要注意觀察太稠了可以加適量開水，煮的時候要經常用勺子攪拌，避免糊底。煮好后加入適量的糖，或白糖冰糖即可。