火麻籽油是一種較為常見的食用油，是號稱長壽之鄉巴馬的著名特產，富含各種營養成分。火麻籽油的成分為火麻仁，火麻仁桑科植物大麻的干燥成熟果實，火麻仁含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。