1、過夜的白開水可以飲用。過夜的白開水會含有一定的細菌，但不會很多，且喝涼白開對于身體有很多好處。如果白開水存放時間達兩天以上，建議不要飲用，但是隔夜8~12小時不會對身體造成危害。2、白開水又名涼白開、凍滾水，是平常生活中人們喝得最多的食用水。它清淡無味，極其普通，但對人體的生理機理具有很重要的調理作用。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害，對中老年人來說，不僅能稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液循環，還能減少血栓危險，防止心臟病“高峰期”的心腦血管疾病的發生。