中伏。三伏天可分為初伏、中伏、末伏，其中溫度最高的就是中伏，其次再是初伏、末伏。民間有一句俗語叫做“冷在三九，熱在中伏”，從這句話中我們也可以看出中伏是三伏中最熱的一天。三伏天之所以這樣炎熱，是因為地表的濕度在這段時間變大，每天會吸收很多熱量，卻無法都散發出去。并且這段時間副熱帶高壓加強，使得天空少云，會讓太陽更直接的照射到地面。 從夏至后第三個“庚”日算起，初伏（10天）、中伏（10或20天）、末伏（立秋后的第一個庚日算起，10天），是一年中天氣最熱的時間。