1、喇蛄中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。2、喇蛄的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。3、喇蛄體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。4、喇蛄性溫味甘、微溫，入肝、腎經；喇蛄肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。