肉要洗?？捎美渌蛘咛悦姿畬⑷饨?-10分鐘，再放入少許食鹽、小蘇打進行刷洗，再放到水龍頭下進行沖洗，從而去除肉表面的臟東西，也起到消毒殺菌的作用。肉是多種礦物質的較好來源，鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多，鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷等元素也較豐富。