1、延緩衰老：提高身體的抗衰老能力，延緩各種衰老癥狀的產(chǎn)生是玲瓏果最重要的功效。因?yàn)檫@種水果含有豐富的維生素A和C，并且還含有大量的番茄紅素，被人體吸收后，可以增強(qiáng)人體的抗氧化能力。經(jīng)常食用可以減緩身體各種器官衰退和各種衰老癥狀的發(fā)生。2、美容養(yǎng)顏：玲瓏水果是一種美味的水果，能夠美容。這種水果不僅含有果膠，還含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，可以增加人體皮膚的彈性，減少皺紋的產(chǎn)生。此外，它所含的番茄紅素還能增強(qiáng)人體皮膚的抗氧化能力，能延緩皮膚衰老，滋養(yǎng)嬌嫩肌膚。3、清腸排毒：清腸排毒、減肥瘦身也是玲瓏果的主要功能。因?yàn)檫@種水果中含有的果膠和水溶性纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，并能清除腸胃中吸附在胃腸壁上的垃圾和毒素，它能使它們盡快從體內(nèi)排除，尤其要正視玲瓏果的排毒功能。