可以，海棠果也是水果之一，對身體不會有危害，也不會產生毒性物質。但水果類食物盡量不要多吃，以免導致消化壓力過大的問題，增加身體的負擔。海棠果營養價值比較豐富，主要含有果酸、果糖、水分、纖維素、維生素等成分，都是人體不可或缺的營養物質之一。適量的食用海棠果是能夠幫助消化，還能夠增加食欲。海棠果：海棠果，海棠樹的果實，原名：紅厚殼 又名：海棠果、胡桐、呀拉菩等，側膜胎座目，薔薇科喬木，樹皮厚，灰褐色或暗褐色，有縱裂縫，創傷處常滲出透明樹脂；果皮色澤鮮紅奪目，果肉黃白色，果香馥郁，鮮食酸甜香脆。中國河北懷來盛產，其它北方地區多有種植，海南、臺灣、云南也有。果實油可供工業用，加工去毒和精煉后可食用，也可供醫藥用；海棠樹木材質地堅實，較重，能耐磨損和海水浸泡，不受蟲蛀食，適宜于造船、橋梁、枕木、農具及家俱等用材；樹皮含單寧15%，可提制栲膠。