在漢語(yǔ)中，“朝”的字意為“早”“旦”，是“早晨”的意思。早晨初升的太陽(yáng)即為“朝陽(yáng)”。早晨指天將亮到八、九點(diǎn)鐘的一段時(shí)間。而中國(guó)古代將一天分為十二時(shí)辰，辰時(shí)即為現(xiàn)代二十四小時(shí)制的07：00至09：00。早晨為一天之始，往往被視為充滿朝氣的時(shí)刻，因此中國(guó)古語(yǔ)亦說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”。