紅棗80克、桂圓干50克、大米50克、大麥80克、糯米50克、水適量。1、紅棗洗干凈用冷水浸泡，桂圓干洗干凈用冷水浸泡。2、大麥、糯米、大米洗干凈用冷水浸泡。3、桂圓干連同水及紅棗一起放入電飯煲，通電開煮。4、開鍋后倒入浸泡后的大麥、糯米、大米蓋上蓋繼續煲。煲至食材熟，粥稠即可斷電，燜一會兒即可盛出享用。