1、將自熱米飯拆開包裝，將米飯、水、料包等都分開，可以參考說明書進行操作。2、先將加熱的石灰包放入盒子底部，加入清水或者提供的加熱水。3、將米放在加熱錫箔盒子上，加入專用的米飯用水，倒入菜包。4、蓋上蓋子，再將料包放在蓋子上面，等待加熱，順便將料包加熱。5、加熱完畢后，倒入料包，和菜包一起攪拌即可食用。