1、首先準備一小塊生肥豬肉，要一點肥肉帶皮就行，放一邊備用。2、接著把新買的不粘鍋清水清洗干凈，多沖洗幾遍。清潔干凈后將新不粘鍋用毛巾擦拭干凈放在灶臺上，接著用小火烘干水分，待底部呈現焦黃色后旋轉不粘鍋，讓不粘鍋的四周都烘干水分。3、待鍋熱以后，把準備好的肥豬肉放進加熱的不粘鍋中，用叉子將這一小塊豬肉按住，把它當成一個肥皂，從內向外旋轉著打磨小心不要燙到手。沒一會兒便看到肥豬肉遇熱鍋后迅速溢出油脂，持續旋轉打磨肥豬肉。4、然后用熱水沖洗干凈不粘鍋，倒掉熱水，接著開中小火繼續烘干不粘鍋，最后在新不粘鍋上均勻的涂抹一層植物油晾干即可，不粘鍋開鍋養護就大功告成了。