下雨天可以泡瑤浴。中度以上高低血壓病史，心臟功能不良者、皮膚有較大面積創口者、嚴重哮喘病，癲癇，惡性腫瘤，出血性疾病者不宜進行瑤浴。 瑤浴：據介紹，在瑤族同胞中，一直流傳著洗瑤浴的習俗。洗瑤浴不僅僅是瑤族人的一般習慣，而且成為一種風俗，是瑤族同胞生活中不可缺少的組成部分。在瑤浴中，瑤族人配制了他們祖傳的秘方，有治病防病的療效。這種秘方，瑤族人從不外傳，只限于瑤族人之間流傳。從江瑤浴是國家級非物質文化遺產，是貴州省黔東南從江民俗瑤族洗浴，從江縣瑤族瑤浴獨享榮譽。2008年在各地都申報瑤浴項目的國家級非物質文化遺產保護，但鑒于從江瑤浴良好的保健效果，以及保存和發展最完善的瑤浴傳統和保健理論，從江瑤浴成為唯一入選國家第二批非物質文化遺產保護名錄的瑤浴養生文化。