米飯保溫多長(zhǎng)不可食用受氣溫的影響，夏季可以放置3小時(shí)，其他季節(jié)可以放置24小時(shí)。食物煮熟后在常溫下存放超過(guò)4～5小時(shí)是極不安全的，因?yàn)榕胝{(diào)好的食物冷卻到室溫時(shí)，微生物就開(kāi)始繁殖，繁殖到一定數(shù)量或繁殖過(guò)程中產(chǎn)生的毒素可致食用者中毒。因此，煮好的食物要立即食用。米飯?jiān)趺醋龊贸裕?/strong>1、在平時(shí)生活中烹制米飯的時(shí)候需要注意淘米的次數(shù)問(wèn)題，因?yàn)槊罪堉泻械臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富，所以在平時(shí)生活中淘米的時(shí)候不建議清洗多次，大概連發(fā)次左右即可，一般在生活中淘米的次數(shù)過(guò)多的話會(huì)導(dǎo)致米中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失的比較嚴(yán)重，而且在平時(shí)生活中清洗米的時(shí)候也不建議過(guò)重的搓洗，這樣也是會(huì)導(dǎo)致米飯中含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值過(guò)量的流失的，所以在平時(shí)生活中的話需要注意。2、在生活中在煮飯的時(shí)候也要注意煮飯的時(shí)間問(wèn)題，一般在每次食用開(kāi)飯之前的一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間烹煮即可，這個(gè)時(shí)候烹制可以很好的將米飯的食用口感保留，而且在淘米的時(shí)候一般在洗第二遍的時(shí)候即可將水剩下適量即可進(jìn)行棚子，這樣烹制出來(lái)的米飯的食用口感更加的軟糯可口。3、在生活中在烹制米飯的時(shí)候要注意相關(guān)的水的量的問(wèn)題，在煮飯的時(shí)候水的量也是也要注意，這樣才可以讓烹制出來(lái)的米飯更加的軟糯，也可以將米飯中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好的保存，而且在平時(shí)生活中可以將煮飯用的水換成開(kāi)水這樣也可以將米飯的烹制時(shí)間縮短。