視情況而定。不同的衣服更換的頻率不同，內衣等私人衣物建議1-2天更換一次；衛(wèi)衣、毛線衣等衣物可以2-4天更換一次；外套則可以5-7天更換一次。不建議長時間穿著一套衣服，若是出汗了則會滋生細菌，對身體產生危害。