將新鮮的檸檬切成片，然后紅茶沖煮上，倒出煮好的紅茶，加入冰塊，檸檬塊即可。將切好的檸檬片放入瓶中，一層檸檬一層蜂蜜加入。裝滿后密封放入冰箱中冷藏。使用水進行沖泡即可。可以將清洗干凈的檸檬切成片狀來泡水喝，可以起到生津止渴并且有美白肌膚的好處。也可將檸檬榨成果汁，放入礦泉水，并且加入冰糖，制成檸檬冰紅茶，可以促進體內(nèi)膽汁的分泌，更加有利于消化，使體內(nèi)的毒素或垃圾更容易的被排出體外，但在早上的時候最好不要空腹喝。